Motionera mera
ÄNTLIGEN!!!!
Stegtävlingen har börjat och igår så startade jag med 21500 steg, ganska bra med idag ska det bli fler.
Man utmanar sig själv hela tiden. Har man gått 21000 steg så tänker man att det är inte långt till 21500 och sen när man har gått 21500 så kan man likaväl ta 500 steg till.
Och så håller det på.
Jag och amanda tog en rikitg långrunda idag på 1 och en halv timme. bara där fick jag ihop nästan 14000 steg.
Har lagat nyttig middag oxå idag. Kyckling med sallad och pinjenötter.
Skulle precis ta på mig jackan och stoppa in både min och hundarna i bilen och köra till jobbet.
Kollade shemat lite snabbt och upptäckte att jag inte alls skulle jobba idag, riktigt snopet men ganska skönt.
Ringde ridskolan direkt för att höra om jag kunde rida igen en lektion idag som jag har missat tidigare.
Dom svarade inte så jag får prova igen om en stund.
Amanda försöker övertala mig om att jag ska köpa likadana reebok skor som hon fick av sin kära pojkvänn igår.
Dom ska tydligen vara kickass bra och ge grymma resultat.
Jag har kollat runder på lite hemsidor och hittat snygga tränings outfits.
Roligare att träna i snygga kläder ju.
Imorgon blir det arobics för min och amandas del, hörde något om att passet varade i 2 och 1/2 timme. OMG hoppas man överlever.
Peace ♥ and ice cream
Stegtävlingen har börjat och igår så startade jag med 21500 steg, ganska bra med idag ska det bli fler.
Man utmanar sig själv hela tiden. Har man gått 21000 steg så tänker man att det är inte långt till 21500 och sen när man har gått 21500 så kan man likaväl ta 500 steg till.
Och så håller det på.
Jag och amanda tog en rikitg långrunda idag på 1 och en halv timme. bara där fick jag ihop nästan 14000 steg.
Har lagat nyttig middag oxå idag. Kyckling med sallad och pinjenötter.
Skulle precis ta på mig jackan och stoppa in både min och hundarna i bilen och köra till jobbet.
Kollade shemat lite snabbt och upptäckte att jag inte alls skulle jobba idag, riktigt snopet men ganska skönt.
Ringde ridskolan direkt för att höra om jag kunde rida igen en lektion idag som jag har missat tidigare.
Dom svarade inte så jag får prova igen om en stund.
Amanda försöker övertala mig om att jag ska köpa likadana reebok skor som hon fick av sin kära pojkvänn igår.
Dom ska tydligen vara kickass bra och ge grymma resultat.
Jag har kollat runder på lite hemsidor och hittat snygga tränings outfits.
Roligare att träna i snygga kläder ju.
Imorgon blir det arobics för min och amandas del, hörde något om att passet varade i 2 och 1/2 timme. OMG hoppas man överlever.
Peace ♥ and ice cream
bakfylla och vattenkrig
hej och hå..
Lördagen blev festlig som sören, inflyttningsfest hos amanda och hennes Johan.
Trevlig kväll med roligt folk och pån tok för många shotar.
Kvällen slutade en aning snurrigt för minm mattes och rebeccas del hahahaha.
Morgonen efter så ville hundarna ut redan kl 9 så det var bara till att ta på sig jackan och följa med ut.
Dom kissade och gjorde sina behov samtidigt som jag stod och spydde i en buske, sen så gick jag in och deckade på soffan.
Och så höll det på ända fram till kl 8 på kvällen då jag provade att äta en liten bit banan.
Det tog en kvart och sen så var den uppe igen. RIKTIGT ILLA.
Efter en tupplur i soffan så provade jag mig på en kall jordgubbs smootie, Det tog säkert en hel timme att dricka upp hela glasset men skiten stannade nere iaf.
Kl 10 i går kväll började jag känna att livet var värt att leva igen, skämt och sido.
Fest nästa helg oxå eller?
Idag så vaknade jag halv 9 och gick ut med hundarna, denna gången utan att spy, tada.
sen så låg jag och slappade i soffan.
Runt 10 tiden så bestämde jag mig för att duscha/bada Buddy och dexter.
Jag började med Dexter, misstänkte att han skulle vara lättast.
Jag tvättade honom med tigi Pethead shampoo 2ggr (det lila shampoot på bilden)
Nu luktar han jordgubb och yoghurt.
Sen så var det buddys tur, det började bra men efter en stund så fick han flipp och började hoppa runder i hela badrummet och på mina tår som nu ser ut som små hackade korvar, (med lite överdrift) men jag vann slaget till slut och även han luktar lovly nu.
med tankte på att jag var ungefär lika blött som hundrna och resten av badrummet så passade jag oxå på att duscha dock inte i hund shampoo haha.
Tanken var ju att vi skulle sova uppe i kväll, nyduschade i en ny bäddad säng med 2 ny badade hundar. MYSIGT.
Hundarna har snarkat i soffan nu den senaste timmen och jag har lyssnat på mysig musik på datan och ätit kyckling med sallad och pinjenötter.
I kväll blir det ridning ♥ och sen blir det top model och svenska hollywood fruar.
Peace ♥ and ice cream
Lördagen blev festlig som sören, inflyttningsfest hos amanda och hennes Johan.
Trevlig kväll med roligt folk och pån tok för många shotar.
Kvällen slutade en aning snurrigt för minm mattes och rebeccas del hahahaha.
Morgonen efter så ville hundarna ut redan kl 9 så det var bara till att ta på sig jackan och följa med ut.
Dom kissade och gjorde sina behov samtidigt som jag stod och spydde i en buske, sen så gick jag in och deckade på soffan.
Och så höll det på ända fram till kl 8 på kvällen då jag provade att äta en liten bit banan.
Det tog en kvart och sen så var den uppe igen. RIKTIGT ILLA.
Efter en tupplur i soffan så provade jag mig på en kall jordgubbs smootie, Det tog säkert en hel timme att dricka upp hela glasset men skiten stannade nere iaf.
Kl 10 i går kväll började jag känna att livet var värt att leva igen, skämt och sido.
Fest nästa helg oxå eller?
Idag så vaknade jag halv 9 och gick ut med hundarna, denna gången utan att spy, tada.
sen så låg jag och slappade i soffan.
Runt 10 tiden så bestämde jag mig för att duscha/bada Buddy och dexter.
Jag började med Dexter, misstänkte att han skulle vara lättast.
Jag tvättade honom med tigi Pethead shampoo 2ggr (det lila shampoot på bilden)
Nu luktar han jordgubb och yoghurt.
Sen så var det buddys tur, det började bra men efter en stund så fick han flipp och började hoppa runder i hela badrummet och på mina tår som nu ser ut som små hackade korvar, (med lite överdrift) men jag vann slaget till slut och även han luktar lovly nu.
med tankte på att jag var ungefär lika blött som hundrna och resten av badrummet så passade jag oxå på att duscha dock inte i hund shampoo haha.
Tanken var ju att vi skulle sova uppe i kväll, nyduschade i en ny bäddad säng med 2 ny badade hundar. MYSIGT.
Hundarna har snarkat i soffan nu den senaste timmen och jag har lyssnat på mysig musik på datan och ätit kyckling med sallad och pinjenötter.
I kväll blir det ridning ♥ och sen blir det top model och svenska hollywood fruar.
Peace ♥ and ice cream
